加圧トレーニング

通常価格５，０００円（６０分）

初回体験1800円(アプリ登録限定3人)

加圧トレーニングの5大効果

1. ダイエット（筋肉が脂肪を燃焼し、成長ホルモンが脂肪を分解）
2. 若返り・美肌効果（肌のハリやツヤが甦る）

3. 血行促進

（普段使われていない血管にまで血液が行き渡り、冷え性や肩こりを改善）

4. 回復・免疫力のアップ

　　（骨折や捻挫などケガの早期回復・風邪をひきにくく）

5. 筋力アップ

　　（軽い負担の運動をするだけで、キツイ運動をしているのと同じ効果） 

加圧トレーニングを行うと、その後数時間にわたって体脂肪を分解し、燃やしやすい状態にしてくれます。
その働きを引き起こすのが「成長ホルモン」です。
成長ホルモンは、その名の通り体の成長を促すホルモンで、筋肉や骨などの成長を助け、肌をきれいにする効果があると言われています。

近年、成長ホルモンに体脂肪を分解する強い効果があることがわかってきました。